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2014年05月21日

如果有两边胸肌不匀称的现象

飞鸟+推举为1次动作, 奥林匹亚男子健体组亚军 世界顶尖肌肉模特 常被誉为“英国身材最好的男人” 这身材对于大众审美来说 确实漂亮 人见人爱 今天就跟肌友们分享下 他的3个练胸小技巧 慢速平板卧推x4组 挑选一个你能做够18次的重量,媚慊竦酶嘣黾〕晒